Selbsthilfe erleben: Gestärkt im Alltag - Ernährung, die guttut und Entzündungen sanft lindern kann

Das sagt der/die Veranstalter:in:

Leiden Sie unter Erschöpfung, Schmerzen und haben Sie das Gefühl, dass Ihre Ernährung Ihre Beschwerden verschlimmert? Viele chronisch Erkrankte fragen sich häufig: „Was kann ich selbst tun, um mein Wohlbefinden zu verbessern?“ Schon kleine Veränderungen im Essverhalten können spürbare Erleichterung bringen – weniger Entzündungen, mehr Energie und eine bessere Lebensqualität. In unserer Veranstaltung erfahren Sie, wie Sie eine antientzündliche Ernährung einfach in Ihren Alltag integrieren können. Gemeinsam entdecken wir das Geheimnis der „perfekten Mahlzeit“, probieren praktische Tipps aus und tauschen wertvolle Erfahrungen mit Betroffenen.  

Die erfahrene Ernährungsberaterin Christine Latzke-Tech begleitet Sie. Sie versteht es, komplexe Zusammenhänge leicht verständlich zu erklären und gibt Ihnen Raum, Neues auszuprobieren und eigene Ziele zu entwickeln.

Das Programm wird von der AOK finanziert und die Teilnahme ist kostenfrei - unabhängig von einer AOK-Mitgliedschaft.

Preisinformation:

Das Programm wird von der AOK finanziert und die Teilnahme ist kostenfrei - unabhängig von einer AOK-Mitgliedschaft.