Hormon Yoga Workshop 🧘‍♀️✨

Das sagt der/die Veranstalter:in:

FEMALE Workshop ◇ Hormone in Balance Hormon Yoga & ganzheitliche Frauengesundheit

Aktiviere deine hormonelle Balance - von innen heraus.✨

In diesem 3 Std. Workshop tauchen wir gemeinsam in die Welt des Hormonyoga ein und entdecken zudem, wie du dein Hormonsystem auf natürliche Weise unterstützen und regulieren kannst.

Du erhältst einen verständlichen Einblick in das weibliche Hormonsystem und erfährst, warum Hormone aus der Balance geraten können und wie Yoga, Atmung und Lebensstil darauf wirken.

Im praktischen Teil erlebst du, wie du Schritt für Schritt deine eigene Hormonyoga Praxis aufbauen kannst. Eine Praxis, die dein Hormonsystem auf natürliche Weise aktivieren und harmonisieren kann.

Außerdem sprechen wir über die sieben Säulen der hormonellen Gesundheit und entdecken durch praktische Impulse sowie Austausch, wie du deinen Alltag auf natürliche Weise hormonfreundlich gestalten und bereichern kannst.

Neben der Praxis wird es immer wieder die Möglichkeit geben, in den Austausch miteinander zu gehen, sich gegenseitig zu inspirieren und Erfahrungen zu teilen.

✨ Am Ende nimmst du konkrete Impulse, Übungen und Inspiration mit, um dein hormonelles Gleichgewicht auch im Alltag liebevoll zu unterstützen.

In diesem Workshop sind alle Frauen herzlich willkommen, egal, ob du bereits regelmäßig Yoga praktizierst oder erste Erfahrungen hast.

Wichtig: Hormon-Yoga ist nicht geeignet bei Schwangerschaft, hormonabhängigen Krebserkrankungen (z. B. Brustkrebs), starker Endometriose oder schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Bei Unsicherheit hole bitte vorher ärztlichen Rat ein oder schreib mir gerne.

Ich freue mich von Herzen auf einen inspirierenden Nachmittag💛deine Kathi.

Preisinformation:

Ticketpreis über USC zwei Wochen vorher buchbar: 30€ Einzelticket: 39€