FOTO: © Izabel Horváth
Yoga Session inkl. Meditation & Pranayama in Pankow
O Sound Studio
Berlin
Das sagt der/die Veranstalter:in:
Hatha Yoga mit Meditation & Pranayama in entspannter Atmosphäre - ab 19 Uhr in Berlin Pankow / Weissensee am Antonplatz. Atem. Achtsamkeit. Verbindung.
Erlebe eine ganzheitliche Yoga Session mit Hatha Yoga, Meditation und Pranayama in ruhiger und entspannter Atmosphäre.
Die Stunde unterstützt dich dabei, Stress abzubauen, bewusster zu atmen und neue Energie für deinen Alltag zu tanken. Durch achtsame Bewegungen, Atemübungen und Meditation stärkst du Körper, Geist und innere Balance.
Der Kurs ist für alle Level geeignet - ganz egal, ob du Yoga neu entdecken oder deine bestehende Praxis vertiefen möchtest.
Die Sessions werden von Izabel geleitet – zertifizierte Yogalehrerin, Breathwork Coach und Mindfulness Coach. Mit einem achtsamen und modernen Ansatz verbindet sie Bewegung, Atmung und Entspannung zu einer ganzheitlichen Erfahrung für mehr Balance im Alltag.
🧘 ab 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
📍 Max Steinke Strasse 6, 13086 Berlin
⏱️ 60 Minuten
Bitte bequeme Kleidung mitbringen. Matten sind vor Ort vorhanden.
Location
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