FOTO: © Symbolbild: Kaspar Eglitis via Unsplash
Bewegt im Park: Pilates im Kirschblütenpark
Kirschblütenpark
Wien
€
Eintritt frei
Das sagen wir:
Pilates für den ganzen Körper trifft hier auf frische Luft unter Kirschblüten. Das Programm stärkt gezielt Rücken, Bauch und Beckenboden und verbindet Bewegung mit bewusster Atmung. Bringt eure Matte mit und erlebt entspannte Kraft in der Natur 🤸♀️
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Das sagt der/die Veranstalter:in:
Bei diesem gezielten Training wird der ganze Körper geformt. Die der Wirbelsäule nahen Muskeln sowie die Beckenboden- Bauch- und Rückenmuskeln werden gestärkt, und verkürzte Muskeln werden gedehnt. Bewegung und Atmung sind dabei in harmonischem Einklang. Geeignet für AnfängerInnen und für Fortgeschrittene.
Bitte Matte oder großes Handtuch mitbringen. Trinkflasche empfohlen.
Location
Angaben zur Barrierefreiheit
Für dieses Event liegen uns keine Infos zur Barrierefreiheit vor.
Alles zum Thema Barrierefreiheit bei Rausgegangen findest du hier.
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